Meal Plan March 6 - Πρόγραμμα Γευμάτων 6 Μαρτίου

Key on my daily Menus: B=Breakfast, L=Lunch, D=Dinner and De or S=Dessert or Snack

B: Coffee or Tea 🍵 

Nectarine or other Fruit Smoothie 🍊🍇🍍🥭 HERE

One Toasted Bread with honey 🍯 

L: Oven Baked Greek Orzo Aka Kritharaki In Clay Pot HERE 

A slice of Bread 🍞

One Banana 🍌 

D: Fried Super Crunchy Calamari HERE

Eggplant Salad-Melitzanosalata HERE 

One Kiwi 🥝 

De or S: Easy Apple Toast HERE

---

Ακρώνυμα στα καθημερινό μου Μενού: Π=Πρωινό, Μ=Μεσημεριανό, Δ=Δείπνο, Ε ή Σ=Επιδόρπιο ή Σνακ

Π: Καφές ή Τσάι 

Σμούθι φρούτων 🍊🍇🍍🥭 ΕΔΩ

Μια Φρυγανιά με μέλι 🍯 

Μ: Κριθαράκι Φούρνου Στη Γάστρα ΕΔΩ

Μια φέτα Ψωμί 🍞

Μια Μπανάνα 

Δ: Καλαμαράκια Τηγανιτά Πολύ Τραγανά ΕΔΩ

Μελιτζανοσαλάτα ΕΔΩ

Ένα Ακτινίδιο 🥝 

Ε ή Σ: Τόστ Με Μήλο ΕΔΩ